2016.01.27

潜在意識に、目標(または、願望）を入れる方法

（この記事は、初心者のかたのためのものです。）

おはようございます。佐藤です。

今回は、

潜在意識に、目標(または、願望）を入れる方法

です。

方法は、いろいろありますね。

思いつく範囲で書きます。

１、夜寝る前や朝起きた時の時間を使う
２、瞑想
３、祈り
４、紙に目標(または、願望）を書く
５、アルファー波誘導装置を使う
６、リラクゼーション

など。

あなたに合うものを使えばいいと思いますよ。

基本的に、

・意識の検閲が緩んでいるときを使う
・何らかの訓練をする
・潜在意識にアクセスするための道具を使う

に、分類できます。

※ただし、何を選択するかで、効果に違いがあります。