今回は、防衛機制について考察します。
防衛機制は必要ですが、過度になる場合、願望達成で問題になります。
（防衛機制とは、心の安全装置であり、欲求不満などで適応ができない
場合、心理的に安定した状態に保つための作用）と説明されています。
日常生活で、頻繁に、防衛機制をしている場合、願望達成は
困難になります。防衛機制のなかで、問題になるのは、次の
二つです。この二つを知っておけばよいでしょう。
二つとは、合理化と抑圧です。
多くの場合、問題になるのは、この二つです。
合理化：心の葛藤を正当化するために、自分に都合のよい理屈で
埋め合わせをしようとする心理作用。『すっぱいブドウの理論』と
『甘いレモンの理論』があります。
『すっぱいブドウの理論』は、高校時代に、倫理社会の授業で
お聞きになったことがあるのではありませんか？
これは、一匹の狐が、木になっているおいしそうなブドウを見つけ、
それを取ろうと飛び上がるのですが、結局、取ることができず、
「あのブドウはどうせすっぱいに違いないさ」と言って、取ることを
あきらめるというものです。
つまり、事実を捻じ曲げ、自分に都合のよい解釈をすることです。
『すっぱいブドウの理論』でいえば、事実は、ブドウはおいしいと
思ったということです。そして、とろうとしたけれど、とれなかった
というのが事実です。都合のよい解釈とは、どうせすっぱいに
違いないと考えたことです。
願望達成においては、事実情報は、極めて重要な情報です。
この情報は、一次情報といいます。
この一次情報に問題がある場合、願望達成は、非常に困難に
なります。なぜなら、私たちが、願望達成を行う場合、過去
の情報を活用し願望達成を行なうからです。
このデーターに誤りがあれば、使い物になりません。
問題は、よけいな解釈を入れてしますことなのです。
この解釈は、信念と密接な関連をもっています。
そして、このようにしてできた信念が最後には、
あなたの願望達成を妨げるのです。
